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Sfiziosità

Tuna sprint

Tonno fresco, pomodorini gialli, valeriana, yogurt greco 0% bianco, scorza di lime, sale, pepe, semi di sesamo-calorie 198 kcal, proteine 23 g, carboidrati 1 g, grassi 10 g

9,00 €

Parmigiana light

Melanzane tonde, salsa di pomodoro, mozzarella passita, olio, origano-calorie 249 kcal, proteine 9 g, carboidrati 13 g, grassi 18 g

7,00 €

Gazpacho di pomodori e fragole

Pomodori misti e fragole fresche frullati con cetriolo, zucchina e cipolla rossa, nota balsamica delicata, crostini di pane integrale al timo e stracciata-calorie 265 kcal, proteine 4,8 g, carboidrati 16,3 g, grassi 20,6 g

6,50 €

Panzanella fit style

Cetrioli, pomodorini pachino, cipolla rossa di Tropea olio d'oliva, aceto di vino, feta, frisella sbriciolata-calorie 321kcal, proteine 10 g, carboidrati 33 g, grassi 17 g

6,00 €

Bruschetta orange

Pane a lievitazione naturale, olio d'oliva, zucca delica, speck-calorie 344 kcal, proteine 5 g, carboidrati 34 g, grassi 17 g

6,00 €

Golden hummus

Ceci precotti, salsa tahina-100% sesamo, limone in gocce, aglio, sale, carote-calorie 226 kcal, proteine 10 g, carboidrati 30 g, grassi 7 g

6,00 €

Sandwiches

Fish club sandwich

Pancarre per sandwich integrale, carpaccio di tonno affumicato, salsa yogurt al prezzemolo, yogurt bianco greco, capperi sottosale, prezzemolo, olio, zucchine grigliate-calorie 446 kcal, proteine 42 g, carboidrati 43 g, grassi 10 g

12,00 €

Chicken club sandwich

Pancarré per sandwich integrale, petto di pollo, crema di zucca, parmigiano, olio d'oliva, foglie di lattuga, granella di noci-calorie 523 kcal, proteine 38 g, carboidrati 44 g, grassi 20 g

9,00 €

Mediterranean club sandwich

Sandwich ai cereali, ricotta di mucca, pomodorini secchi sott'olio, pistacchi di Brönte, valeriana-calorie 473 kcal, proteine 20 g, carboidrati 50 g, grassi 19 g

9,00 €

Light club sandwich

Sandwich integrale con Fesa di tacchino, crema ai funghi, valeriana fresca e chips di grana-calorie 445 kcal, proteine 38 g, carboidrati 47 g, grassi 10 g

7,00 €

Wraps

Tuna wrap

Piadina farcita con pollo speziato alla curcuma. lattuga croccante, salsa di yogurt greco e limone-calorie 480 kcal, proteine 46 g, carboidrati 41g, grassi 12 g

12,00 €

Chicken wrap

Piadina integrale, pollo, lattuga, yogurt greco bianco 0%, scorza di limone edibile, curcuma, olio d'oliva, sale, pepe-calorie 480 kcal, proteine 46 g, carboidrati 41 g, grassi 12 g

9,00 €

Mediterranean wrap

Piadina farcita con melanzane grigliate, ricotta cremosa, pesto light e pomodori secchi dal gusto intenso-calorie 500 kcal, proteine 16 g, carboidrati 46 g, grassi 24 g

9,00 €

Bowls

Protein-bowl

Cous cous, pollo, farina, paprika affumicata, curry, sale, pepe, olio d'oliva, salsa di soia, zucchine, carote-calorie 487 kcal, proteine 43 g, carboidrati 49 g, grassi 11g

9,00 €

Joking bowl

Orzo, scaglie di grana, funghi freschi champignon, pesto alla genovese, pomodorini rossi e gialli, mais-calorie 510 kcal, proteine 24 g, carboidrati 66 g, grassi 18 g

9,00 €

Mediterranean bowl

Lattuga romana, uova, olio, mais, cipolla, mandorle, grana-calorie 450 kcal, proteine 24 g, carboidrati 16 g, grassi 31g

9,00 €

Rainbowl

Valeriana, pomodorini neri nichel free, carote, mela fuji, bresaola, olio extravergine d'oliva, aceto di Modena balsamico-calorie 260 kcal, proteine 20 g, carboidrati 28 g, grassi 10 g

8,00 €

Veg-bowl

Riso venere, ceci, peperoni arrosto, rucola, semi di sesamo bianchi e neri, olio d'oliva-calorie 510 kcal, proteine 16 g, carboidrati 89 g, grassi 12 g

7,00 €

Equi-libra

Red tuna steak

Trancio di tonno roso fresco, salsa tzatziki, zucchine grigliate-calorie 455 kcal, proteine 58 g, carboidrati 7 g, grassi 20 g

19,00 €

Fit Salmon

Trancio di salmone, patate fresche, guacamole, avocado, cipolla bianca, gocce di limone, pomodorini, misticanza-calorie 441 kcal, proteine 33 g, carboidrati 10 g, grassi 27 g

15,00 €

Green protein

Seitan al naturale, rucola, pomodorini pachino, olio d'oliva, aceto balsamico di Modena-calorie 260 kcal, proteine 31 g, carboidrati 14 g, grassi 6g

10,00 €

Purple power

Riso Carnaroli sfumato al vino bianco con cavolo viola, Philadelphia Protein e grana, mantecato con brodo di verdure e guarnito con nocciole croccanti-calorie 455 kcal, proteine 15 g, carboidrati 66 g, grassi 13 g

9,00 €

Polpette vegan

Fagioli rossi, pane integrale, pangrattato, basilico, olio, albume, passata di pomodoro, cipolla, carote-calorie 600 kcal, proteine 26 g, carboidrati 70 g, grassi 27 g

8,00 €

Golden velvet

Crema di zucca Delica e ceci, arricchita da Philadelphia Protein, un tocco di cannella e semi di sesamo tostati-calorie 250 kcal, proteine 15 g, carboidrati 30 g, grassi 7 g

6,00 €

Salse

Salsa tzatziki

Salsa tzatziki con yogurt greco, cetriolo fresco, aglio e un tocco di aceto di vino; 144 kcal

2,50 €

Salsa guacamole

Avocado cremoso con cipolla bianca, pomodorini freschi e succo di limone, per un tocco di freschezza; 242 kcal

2,00 €

Salsa yogurt

Yogurt greco 0%, paprika affumicata, scorza di limone, curcuma e olio extravergine d’oliva; 136 kcal

2,00 €

Salsa rosa

Delicata e avvolgente, con yogurt greco, ketchup e una leggera nota di aglio e pepe nero; 165 kcal

2,00 €

Salsa tahina

Crema di sesamo 100%, con olio di sesamo e un pizzico di sale, dal gusto intenso e vellutato; 327 kcal per 50 g

2,00 €

Dolci

Cheesecake light & fit

Biscotti Oro Saiwa, latte parzialmente scremato, yogurt bianco classico, Philadelphia protein, marmellata 100% frutta-calorie 198kcal, proteine 9g, carboidrati 25 g, grassi 6 g

6,00 €

Ciocco pistachio round

Farina d'avena, cacao in polvere, zucchero, lievito per dolci, yogurt greco bianco 0%, latte di mandorle, crema 100% pistacchi-calorie 173 kcal, proteine 6 g, carboidrati 21,5 g, grassi 6,5 g

6,00 €

Strudel light

Strudel alle mele avvolto in una sfoglia fragrante e arricchito con tocco di cannella e zucchero, servito con una delicata crema allo yogurt-calorie 300 kcal, proteine 4,2 g, carboidrati 35 g, grassi 19 g

5,00 €

Bevande

Coca-Cola Lattina 330 ml

3,00 €

Coca-Cola Zero Lattina 330 ml

3,00 €

Fanta Lattina 330 ml

3,00 €

Acqua Panna naturale 50 cl

1,50 €

Aqua San Pellegrino frizzante 50 cl

1,50 €

Birre

Dea maia 33 cl

Birra artigianale della Majella, ale bionda, bottiglia in vetro Vol. 4,5% Color giallo paglierino con schiuma abbondante e persistente. L’erbaceo e l’amaro la rendono fresca e dissetante.

6,00 €

Baladin botanic blonde 33 cl

No alcol, bottiglia in vetro. Di colore giallo paglierino opalescente. Schiuma bianca, leggera ed evanescente. Al naso, intensi sentori di cereale con eleganti note di crosta di pane accompagnati da profumi di Cannabis sativa.

6,00 €

Baladin botanic IPA 33 cl

No alcol, bottiglia in vetro. Di colore oro ramato, presenta una schiuma leggera ed evanescente. Al naso spiccano profumi di agrumi, scorza di arancia amara e pompelmo che chiudono in note di crosta di pane.

6,00 €

Baladin nazionale 33 cl

Gluten free, bottiglia in vetro.Di colore giallo intenso i suoi profumi delicati sono un esempio di equilibrio tra le parti fruttate, erbacee e maltate e le donano un aroma che invita alla bevuta in virtù della sua leggerezza.

6,00 €

Magia d'estate 33 cl

Birrificio Majella, bottiglia in vetro Vol.5,2% Birra di frumento ispirata alle Weiss tedesche. La schiuma è leggera e compatta e tende ad essere abbondante, mentre il profumo è molto leggero ed aromatico.

6,00 €

Magia rossa 33 cl

Birra artigianale della Majella, frumento, bottiglia in vetro Vol. 5,2% Birra di frumento. Colore ambrato, gusto dolce e maltato. Schiuma persistente, abbondante e cremosa.

6,00 €

Transumanza 33 cl

Birrificio Majella, Grape ALE bottiglia in vetro. VOL 6,7% Una birra dedicata alle genti D'Abruzzo, ai paesaggi, ai suoi prodotti. Ispirata dalla fantastica montagna Majella, dalla sua storia antica, uno scrittore, un libro di Briganti, una poesia di...

6,00 €

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